TOMAS DEL BALÓN SIN CAÍDA DEL ARQUERO. PARTE I

Llamamos tomas a los gestos técnicos específicos mediante los cuales el arquero se hace del balón reteniéndolo en sus manos. En esta serie de notas nos referiremos a diferentes tomas que puede realizar el arquero, describiendo los movimientos que caracterizan su ejecución.

La dirección del balón en relación a la portería y la posición del arquero, es determinante para seleccionar el tipo de toma a realizar. En casos en que el balón es  enviado fuera de su alcance directo, el arquero puede intentar tomarlo realizando una caída.

En esta oportunidad proveeremos una clasificación para el análisis de las tomas sin caídas señalando los criterios que nos permiten sustentarla. Entendemos que la altura del balón respecto al cuerpo al momento de ser interceptado por el arquero  determina el gesto a realizar. Así, definimos a las tomas sin caídas como BAJAS, MEDIAS, FRONTALES Y ALTAS.

Un balón dirigido por debajo de las rodillas determina una TOMA BAJA, por encima de la mitad de los muslos y por debajo de los pectorales una TOMA MEDIA, entre la línea baja de los pectorales y la parte superior de la cabeza una TOMA FRONTAL y aquellos que superan la altura del portero  una TOMA ALTA. Esta última puede requerir impulso además.

Una correcta ejecución técnica de cada toma le permitirá al arquero resolver las situaciones mencionadas con precisión y rapidez y optimizará su accionar brindando seguridad en sus intervenciones,  pero principalmente eficiencia en cada situación de juego.

En próximos artículos describiremos los patrones de movimientos de cada toma, en los que la postura corporal al momento de recepcionar el balón cumple un rol determinante.  Haremos principal hincapié en el desplazamiento del centro de gravedad del arquero y en la posición de los miembros inferiores y superiores para realizar el gesto con eficiencia.