Reinventarse en los Entrenamientos Virtuales

LA PANDEMIA NOS IMPIDE POR EL MOMENTO REALIZAR ENTRENAMIENTO EN CAMPO, PERO NOS ABRE OTRAS POSIBILIDADES PARA CUMPLIR LOS OBJETIVOS QUE NOS PLANTEAMOS.

Los arqueros del Grupo 3 (12 a 14 años) atraviesan una etapa de cambios producto de su crecimiento, dejando de ser niños para transformarse en jóvenes deportistas. Adaptándonos al espacio físico y a los materiales que cada arquero posee, planificamos las distintas sesiones con el fin de cubrir y potenciar las necesidades físicas, técnicas y psicológicas que la edad requiere. 

Inicialmente desde lo físico buscamos estimular las capacidades coordinativas y realizamos distintas ejercitaciones de fuerza preventiva y zona media, haciendo hincapié en la técnica y la correcta ejecución del movimiento. Desde lo técnico buscamos continuidad en la adquisición de las Habilidades Básicas Específicas, principalmente en tomas, reequilibrios y los desplazamientos específicos. Con el fin de estimular las habilidades psicológicas, cada ejercitación tiene componentes de visualización y percepción. El entrenamiento en línea nos permite ejercitar la concentración de los arqueros al momento de interactuar con cada uno de ellos.

Ser creativos y encontrar variabilidad en nuestra planificación motiva día a día a nuestros arqueros, mejorando considerablemente la intensidad y la ejecución de cada ejercitación.